26.10.2015
Ramer, une activité purement estivale ?

Ramer, une activité purement estivale ?

L'automne est là, alors on oublie l'eau et on rentre chez soi pour ramer entre quatre murs !

L'aviron connaît un succès grandissant en France. Cela n'a rien d'étonnant car ce sport fait travailler aussi bien la force que l'endurance. Bien sûr, la proximité avec la nature et l'expérience collective font aussi partie des raisons pour lesquelles ce sport est si attirant. On peut s'y entraîner dans l'un des 410 clubs français (Fédération française d'Aviron). C'est un sport populaire qui se pratique dans la détente, sur les rivières comme sur les lacs, de manière collective ou seul en communion avec la nature.

Cependant, le froid, le vent et la pluie sont souvent des obstacles à l'entraînement en plein air et c'est notamment durant les mois d'automne et d'hiver que l'on a tendance à perdre sa motivation. Pour ne pas renoncer aux bénéfices de l'entraînement acquis ni vous laisser freiner par le mauvais temps, nous vous recommandons de pratiquer votre séance d'exercice chez vous.

Mais pour tous ceux qui ont besoin de sentir la présence de l'eau autour d'eux, l'appareil doit procurer la sensation d'une véritable embarcation tout en donnant l'impression de ramer sur un lac ou un fleuve.

Aviron en salle

Grâce à sa technologie, le Coach S de KETTLER reproduit par exemple à la perfection la résistance de l'eau. Après chaque coup de rame, le frein agit à la fois sur la direction et sur la vitesse de traction. Afin de favoriser la motivation, les appareils KETTLER sont équipés de caractéristiques techniques plutôt stimulantes comme l'ordinateur d'entraînement avec écran tactile pour ajuster rapidement la durée, le parcours et les coups de rame ainsi que la liaison sans fil avec le logiciel d'entraînement KETTLER World Tours 2.0. La possibilité d'obtenir une analyse de son entraînement détaillée d'après un profil basé sur la fréquence cardiaque fait du Coach S un véritable entraîneur personnel et le partenaire idéal des athlètes.

Sur le Coach S, pluie, vent et froid sont vite oubliés. Alors, ramez pour garder la forme car le printemps sera vite de retour !