12.11.2018

Allround-Talent für fitte Faszien

Möchtest du deine Haltung verbessern, dein Bindegewebe stärken, oder einfach nur weniger Muskelkater nach dem Workout? Dann solltest du unsere KETTROLL kennenlernen! Denn sie ist ein absolutes Allround-Talent und bietet dir vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Der Begriff Faszien ist seit einiger Zeit in aller Munde - und das zurecht, denn Faszien bilden einen wichtigen Teil des Bindegewebes. Ein Netz aus Faszien stützt deinen gesamten Körper. Logisch, dass es daher der gesamten Figur guttut, ...
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29.10.2018

Bewegung im Büroalltag

„I like to move it, move it!“ singen die Stars aus Madagascar – und zwar zurecht! Denn Bewegung tut uns richtig gut. Wer sich regelmäßig bewegt, lebt länger, ist leistungsfähiger und effizienter. Am meisten liebt unser Körper Bewegung an der frischen Luft, denn das macht den Kopf frei und wir können kreativer und konzentrierter arbeiten.Zu wenig Bewegung im Büroalltag kann allerdings gravierende Folgen mit sich bringen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen – das kennt fast jeder, der 8 ...
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08.06.2017

24H-KETTCAR-Challenge – Joey Kelly zu Besuch bei KETTLER in Ense

KETTLER MIT PROMI UNTERSTÜTZUNG BEIM RTL-SPENDENMARATHON Für den diesjährigen RTL-Spendenmarathon haben sich 'RTL – Wir helfen Kindern' und KETTLER etwas ganz Besonderes einfallen lassen – die 24h KETTCAR Challenge. Ausdauersportler Joey Kelly wird sich dieser großen Herausforderung stellen und für den guten Zweck 24 Stunden KETTCAR fahren. Damit der Extremsportler bestens für diese Challenge vorbereitet ist, stellt ihm KETTLER sein eigenes KETTCAR zur Verfügung. Dieses wurde ihm von KETTLER ...
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10.11.2016

Lust auf Workout! Auch im Winter!

Viel zu früh wird es nun wieder abends dunkel. Die Zeitumstellung auf Winterzeit macht es leider nur noch schlimmer und nicht selten geht man morgens im Dunkeln aus dem Haus und kommt abends im Stockfinsteren zurück. Was hilft die düstere Jahreszeit zu überwinden? Kekse und eine heiße Schokolade? Hilft – macht aber auf Dauer der Figur zu schaffen. Übrigens genauso wie das abendliche Abhängen auf der Couch. Im Winter haben wir doch oft das Problem uns zu motivieren – das hängt mit der mangelnden ...
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18.04.2016

Willkommen lieber Frühling - Willkommen im Garten

Genau mein Tisch - ein Gartentisch ganz nach meinem Geschmack!Der Frühling hat uns in den letzten Tagen eine erste Kostprobe geschenkt. Die Sonne verwöhnt das Land mit angenehm wärmenden Sonnenstrahlen und wieder drängt sich das Gefühl auf, dass der Frühling wohl die schönste aller Jahreszeiten ist. Die Farben draußen explodieren, sattes Grün trifft auf frische Farbtupfer in Kübeln und Beeten. Endlich ist es Zeit, das Leben ein Stück weit wieder nach draußen zu verlegen und die Terrasse oder den Balkon als zusätzlichen Wohnraum zu nutzen. Die Einrichtung ...
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